Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Gord: 22,27g | Prot: 22,89g | Carbs: 66,25g.
Café da Manhã: عيران, نخالة خبز القمح, خس خس, بيضة مسلوقة طرية. Almoço: سلطة ملفوف بندورة خيار ليمون سلطة, نخالة خبز القمح, متبل باذنجان. Lanches/Outros: أكادينيا, اللوز, البرتقال. mais...
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1886 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dona453
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