Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 45,55g | Prot: 32,89g | Carbs: 148,51g.
Café da Manhã: LU Prince Choco, Nesquik Chocolat Chaud. Almoço: Carrefour Nems au Porc , Carrefour Nems Crevette. Jantar: Danone Velouté Fruix Fraise, Chips. Lanches/Outros: Tartine Nutella. mais...
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2199 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Koharu_Sekki
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