Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2011
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93,4 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Gord: 39,77g | Prot: 27,53g | Carbs: 51,96g.
Café da Manhã: coffee, splenda, cream, liquid egg, Bread. Almoço: Smoked Turkey Sausage, ranch, tomato. Lanches/Outros: Endulge Chocolate Coconut Bar, coffee, splenda, half and half. mais...
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2423 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de novbush16
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