|
ну а у меня обед на работе,всем хорошего дня!
|
1621 kcal
|
Gord: 78,04g | Prot: 101,84g | Carbs: 129,08g.
Café da Manhã: Апельсин, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вареное Яйцо. Almoço: Якобс Кофе 3 в 1, ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем. Jantar: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mais...
|
|
2379 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasa0305
|