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Ich freue mich wie bolle,endlich passiert mal wieder was und geht nach unten,so kann es weitergehen! Euch allen ein schönes Wochenende!
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66,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Gord: 78,81g | Prot: 51,53g | Carbs: 144,75g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Mehrkornbrötchen, Grandessa Waldfrucht Konfitüre Extra, Aldi Geflügel Salami, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Lichtenberger Kasselerbraten. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Big Mac. Jantar: Pepsi Pepsi Cola Light, Thermomix Spargelcremesuppe, Pepsi Pepsi Cola Light, Thermomix Spargelcremesuppe. Lanches/Outros: Maracuja, Westminster Wohlfühltee Kraft Schöpfen, Westminster Wohlfühltee Kraft Schöpfen, Elstar. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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