Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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47,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 31,54g | Prot: 161,62g | Carbs: 133,91g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Gut & Günstig Tomaten Geschält in Tomatensaft, Kajnok Konjak Nudeln, Like Meat Filetstücke Hähnchen-Art, Chicoree, Champignons Frisch, Rote Paprika, Zucchini. Jantar: Bautz'ner Rote Beete , Rügenwalder Mühle Veganer Mühlenhack, Eisbergsalat, Kajnok Konjak Nudeln, Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Feldsalat, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de * ANJA *
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