|
Доброе утро🌷 На завтрак панкейки ванильные от Chikalab,с бананом, ананасом и голубикой промазанные творожком с джемом+ пасты😍 За кадром хлебцы с арахисовой пастой ☀️🤤
|
1604 kcal
|
Gord: 56,16g | Prot: 110,96g | Carbs: 159,72g.
Café da Manhã: Ананас, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Панкейков «Ваниль», Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Greenmania Паста Кокосовая Карамель, Bombbar Джем Лесная Ягода, Агуша Творог Детский 4,2%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Голубика, Тыквенные Семечки. Almoço: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Укроп, Окей Кускус, Морковь, Куриное Филе. Jantar: Яйцо, Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Морковь. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Джем Лесная Ягода, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. mais...
|
|
 Comentários
Ladies 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
13 mar 21 por membro: aida-lana
|
13 mar 21 por membro: olesik_ik
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89006792292 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 mar 21 por membro: ftubf4
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 5651432
|