Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Gord: 27,98g | Prot: 58,33g | Carbs: 191,46g.
Café da Manhã: Ehrmann Пудинг Карамельный, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный , Банан. Almoço: EPICA Йогурт Клубника-Роза, President Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Грудка Куриная. Jantar: Fitness Батончик с Клубникой, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Добрая Буренка Кефир 0,1%, Хит Кукурузные Шарики, Киви. Lanches/Outros: Савушкин Творожок Воздушный , Банан, Кока Кола Лайм без Сахара. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abilovaadina2
|