Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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50,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 45,18g | Prot: 53,01g | Carbs: 154,54g.
Café da Manhã: Orang Tua Mintz, Hatari Cream Crackers, SariWangi Teh Asli, Diabetasol Sweetener, Telur, Gula Pasir, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Kurma, Kari Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Telur, Nasi Putih. Jantar: Hatari Malkist Original, Fitbar Fitbar Choco Delight, Gula Pasir, Diabetasol Sweetener, Susu (Susu Murni). Lanches/Outros: Hatari Malkist Original. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tibiyana
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