Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Gord: 32,21g | Prot: 35,79g | Carbs: 126,31g.
Café da Manhã: Buah Naga, Haverjoy Havermout Quick Cooking. Almoço: Nasi Putih, Ayam Geprek. Jantar: Pisang. Lanches/Outros: Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ervinaervina
|