Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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130,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2321 kcal
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Gord: 107,78g | Prot: 111,86g | Carbs: 225,09g.
Café da Manhã: Meine Metzgerei Bierschinken, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Milbona Schlagsahne, Butter, Ei. Almoço: Pastinaken, Karotten, Schäufele, Gekochtes Sauerkraut. Jantar: Grünkerneintopf. Lanches/Outros: Grapefruit (Pink und Rot), Landliebe Schokopudding, Werther's Original Feine Helle, Landliebe Schokopudding, Ananas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heike Gallei
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