Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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63,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Gord: 45,91g | Prot: 102,30g | Carbs: 252,53g.
Café da Manhã: Plátano, Hacendado Bizcochos, Nescafé Café . Almoço: Pechuga de Pollo, McDonald's Ketchup Bolsita, Mayonesa, Gerblé Compota de Manzana, Aldi Pan de Coca, Aquarius Aquarius, Nespresso Café Capsulas, Patatas Fritas. Jantar: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas, Salsa de Soya (Soja), JMO Tiras de Pollo al Natural, la Sirena Juliana de Verduras, la Sirena Juliana de Verduras, Hacendado Jamón Cocido Extra. Lanches/Outros: JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Plátano. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi_83
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