Jornal de Carol Grassini, 04 mar 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2014
51 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1294 kcal Gord: 35,33g | Prot: 30,10g | Carbs: 212,44g.   Café da Manhã: Pão Francês, Suco de Limão, Qualy Qualy Light, Polenguinho Polenguinho Gorgonzola, Hellmann's Maionese. Almoço: Maguary Suco de Tangerina, Polenguinho Polenguinho Gorgonzola, D'ajuda Catchup, Molho de Tomate, Mezzani Nhoque De Batata. Jantar: Polenguinho Polenguinho Gorgonzola, Maguary Suco de Laranja, Hellmann's Ketchup Picante, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Mezzani Nhoque De Batata. Lanches/Outros: Tang Suco de Laranja, Tirolez Queijo Prato, Qualy Qualy Light, Polenguinho Polenguinho Gorgonzola, Wickbold Pão de Forma Tradicional, Nescau Achocolatado. mais...
1246 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas. mais...

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