Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
601 kcal
|
Gord: 17,15g | Prot: 40,36g | Carbs: 72,56g.
Café da Manhã: Минская Марка Молоко 3,2%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Помидоры, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. Almoço: Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Савушкин Йогурт Суперкид Банан-Яблоко. Lanches/Outros: Яблоки (без Кожи). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап
с пометкой "хочу в пп чат"
12 mar 21 por membro: 5555hgj
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna.tsekhan
|