Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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602 kcal
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Gord: 26,05g | Prot: 26,46g | Carbs: 68,36g.
Café da Manhã: Çilek, Beyaz Ekmek, Zeytin, Beyaz Peynir, Menemen. Almoço: Pirinç Pilavı, Et Haşlama, Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de smtgbaaaaaa
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