Jornal de mapachitamx, 04 mar 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2014
76 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 7 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1110 kcal Gord: 28,40g | Prot: 53,13g | Carbs: 164,08g.   Café da Manhã: Bimbo Pan Multigrano Linaza, Frijoles Cocidos, Manzana, Lala Leche Light, Kellogg's Special K Cosecha Roja, Té sin Azúcar. Almoço: Orange Juice, Tuna in Oil (Canned), Ham and Cheese Sandwich. Lanches/Outros: Café con Leche Descremada, Ruffles Queso, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). mais...
2051 kcal Exercício: Estar Sentado - 2 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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