Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
743 kcal
|
Gord: 26,95g | Prot: 17,53g | Carbs: 109,14g.
Café da Manhã: Telur, Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Bawang Putih, Bertolli Olive Oil, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Tumis Buncis, Nasi Merah. Lanches/Outros: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de riashw123
|