Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 63,42g | Prot: 85,60g | Carbs: 139,13g.
Café da Manhã: Café, Bimbo Tortillas 100% Integrales, Alpina Queso Doble Crema , Huevo Cocido, Diana Aceite, Cebollas. Almoço: Huevo Frito, Arroz Blanco, Frijoles Rojos Cocidos. Jantar: Sudado de Pescado, Plátano Maduro, Pescado Blanco. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brian St
|