Jornal de Eliz4144, 12 mar 21

yapilir ama yenmez , her şey misafir için. nefsimi guzel terbiye etmisim aferim bana :)

1222 kcal Gord: 46,44g | Prot: 52,71g | Carbs: 120,30g.   Café da Manhã: Kerem Çubuk Peynir, Ev Kızartması, Haşlanmış Yumurta, Seyidoğlu Sade Tahin Helvasi. Almoço: Pişmaniye, Cin, Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Fırında Patates, Dost Tam Yağlı Ayran , Kırmızı Mercimek Çorbası, Şehriyeli Pilav, Tavuk Budu. Lanches/Outros: Sütlaç, Fındık. mais...
1805 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

28 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Ben diyette iken misafir sevmem getirmem de gitmem de 😁 normalde de pek hoşlanmam aşırı samimi olup sadece çay koyabileceğim biri olacak anca öyle gidip geleyim .  
11 mar 21 por membro: Derya_Mustfa
Misafir akraba olunca mecbur ceremesinide cekiyoruz böyle :) aslinda zor ama nefsi körüklemiyorsa bir o kadae geri guclendiriyor :( 
11 mar 21 por membro: Eliz4144
💙💙💙💙 
11 mar 21 por membro: mld1228
Ahh ahh seni en çok ben anlarım sanırım şu son hafta nefis terbiyesinin dibine vurdum resmen yiyemediğim şeyleri buraya yazsam ciğer dayanmaz 😂 kızım gelmiş uzaklardan yapmadığım börekler sarmalar kalmadı ama dokunmadım hiç birine elhamdülillah ☺️ 
11 mar 21 por membro: elifdogu
irmik degil mi bu olmasa da olur un helvası candır  
11 mar 21 por membro: yiyerek ölecez
Elifdogu Allah yardimcimiz olsun gercekten iyi bir imtihan bu da ☺ 
11 mar 21 por membro: Eliz4144
Yoyerek ölücez Aslinda bu da un helvasi icinde ceviz parcaciklari var diye öyle gorunmüş sanirim 😁 
11 mar 21 por membro: Eliz4144
Cidden yenmez 😂biraz ye bişi olmaz bile diyemem buna kandilde biri vermiş bize helva Bi parca yiyim dedim yağlı yağlı geldi aşırı tatlı cok 😂 
12 mar 21 por membro: sevgibir
Ya valla dıyetteyken ne misafirliğe gitmek nede gelsinler istemıyorum onlara yaparken kendını tutmak cok zor ve yıyıyorsun 😩 bu cok zor 
12 mar 21 por membro: nubardns
Yok ya az ye mesela 1 börek 1 tatlı gibi ölcülü hic yenmez diye bişi yok 
12 mar 21 por membro: sevgibir
Bir tatli kaşığı kadar yemek cok masumcaa ama bunu yaparken ara öğünden vazgecmek lazim sanirim 🙈 
12 mar 21 por membro: Eliz4144
Bn bugun ara öğün 100 gram kazandibi yedim 😬yeniyo ya bişi olmuyo ama eskiden olsa 2 tabak fln yerdim şimdi yarım tabakla kalıyorum 
12 mar 21 por membro: sevgibir
Katiliyorum sütlü tatlilar helva gibi serbetli tatlilardan daha masum bende ara sira muhallebi yiyorum ara ogun yerine😊 
12 mar 21 por membro: Eliz4144

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Eliz4144


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.