Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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70,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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520 kcal
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Gord: 16,07g | Prot: 43,72g | Carbs: 58,10g.
Café da Manhã: Maguary Suco de Uva Stevia, Maguary Suco de Goiaba Light, Azeitonas Verdes. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo Frito, Fava, Fava. mais...
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2178 kcal
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Exercício:
Esteira - 32 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 7 minutos, Air Climber - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana2072
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