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Alhamdulillah pelan tapi pasti🧚
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59,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Gord: 57,39g | Prot: 45,93g | Carbs: 138,89g.
Café da Manhã: Buah Naga, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Bakwan, Telur Rebus. Almoço: Bakso Daging Sapi, Sohun Kaca Sohun, Sawi Putih. Jantar: Mayasi Kacang Jepang, Roma Wafello Choco Blast, Pepaya. Lanches/Outros: Rebo Kuaci Original, Ubi Jalar (Manis). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ai atikah
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