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selamat makan sianggg
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1224 kcal
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Gord: 32,10g | Prot: 41,94g | Carbs: 199,99g.
Café da Manhã: Nasi Pecel, Sobisco Tini Wini Biti Rasa Cokelat, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Captain Oats Rolled Oats. Almoço: Maestro Wijen Sangrai, Bawang Putih, Indofood Kecap Asin, Ubi Bakar Cilembu, Bango Kecap Manis, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Selada, Del Monte Barbeque Sauce, Tempe, Dada Ayam. Jantar: Gula Pasir, Bango Kecap Manis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Semangka, Sunpride Pisang Single. Lanches/Outros: Bakwan. mais...
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2007 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de callmeuwa
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