Jornal de claudiateca, 11 mar 21


943 kcal Gord: 40,21g | Prot: 70,70g | Carbs: 67,68g.   Café da Manhã: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Fitporn Cream Cioccolato Dark, Fragole, Kellogg's Special K Protein. Almoço: Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale. Jantar: Feeling Ok Bauletto Cereals , Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Formaggio Feta. mais...

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