Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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84,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 73,83g | Prot: 58,26g | Carbs: 156,21g.
Café da Manhã: REWE Creme Au Caramel, Ei, Kohlrabi, Nescafe Café Au Lait, Milch 1,5%, A-Z Depot. Almoço: Aldi Ungarische Salami, Grünländer Mild & Nussig , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, American Style American Sandwich, Meßmer Nordische Beeren, A-One Instant Nudelsuppe Huhngeschmack. Jantar: Ei, Ketchup, Grünländer Mild & Nussig , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Eberswalder Schlackwurst, Lidl Crustini, Nordgut Schmelzkäse Champignon , Rettich, Meßmer Früchtetee. Lanches/Outros: Meßmer Grüner Tee Zitrone , Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anbea69
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