Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Gord: 38,26g | Prot: 68,90g | Carbs: 219,46g.
Café da Manhã: Gurke (Geschält), Tomatensaft, Bonduelle Gold Mais, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Bubi Quark . Almoço: Auflauf, Auflauf. Jantar: Alnatura Klare Gemüsebrühe, Couscous, Eberswalder Vegetarios, Aldi Spitzpaprika, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Karotten. Lanches/Outros: Salzstangen, Elstar, Gurke (Geschält), Elstar, Granini Frucht Bonbons Multivitamin, Haribo Gummibärchen. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laralobster
|