Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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53,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 42,95g | Prot: 74,12g | Carbs: 180,65g.
Almoço: Teh Manis, Nasi Tiwul, Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Telur Balado, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Lanches/Outros: Kartika Sari Pisang Bolen, Otak-Otak. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de alfinlukmah
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