Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
|
46 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Gord: 30,06g | Prot: 62,16g | Carbs: 150,16g.
Café da Manhã: Чай, Мералад Урбеч из Темного Льна, Здороведа Полба Крупа Цельная. Almoço: Чай с Молоком, Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы), Растительное Масло, Финик, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (без Кожуры). Jantar: Чай, Bonduelle Кукуруза, Тефтели с Рисом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ali.aliali
|