Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Gord: 47,90g | Prot: 73,41g | Carbs: 259,70g.
Café da Manhã: Finna Sambal Bawang, Steamed Rice, Pork or Ham with Soy-Based Sauce (Mixture), Kraft Singles , Egg, Olive Oil , Italian Flatbread Focaccia. Almoço: Steamed Rice, Pork or Ham with Soy-Based Sauce (Mixture). Jantar: Chicken Sausage, French Toast with Butter , Steamed Rice, Pork or Ham with Soy-Based Sauce (Mixture). Lanches/Outros: Yakult Yakult. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Metta Witari
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