Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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43,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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421 kcal
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Gord: 10,41g | Prot: 35,70g | Carbs: 46,12g.
Café da Manhã: Bayam, Oyong, Sambal Goreng, Nasi Putih. Almoço: Susu Skim Coklat, Bakso Ayam. Jantar: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Oyong, Nasi Putih. Lanches/Outros: Roti. mais...
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1064 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 55 minutos, Dormir - 7 horas e 5 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayonicese
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