Urlaub/Rauchen aufgegeben
|
89 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Gord: 67,49g | Prot: 75,89g | Carbs: 148,74g.
Café da Manhã: Kiwi, Bio Joghurt Mild, Bio Basis-Müsli, Banane. Almoço: Corny Milch Dark&White, Dream Steam Seelachs in Senf-Dill-Sauce. Jantar: Delikato Delikatess Heringssalat, Gutfried Geflügelwurst, Arla Höhlenkäse, REWE Eiweißbrot. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pepper1408
|