Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 60,62g | Prot: 103,91g | Carbs: 137,86g.
Café da Manhã: Tahu, Prochiz Keju Slice, Telur, Sari Roti Roti Tawar. Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Bacem, Nasi Putih. Jantar: Tempe, Tahu, Saus Tomat. Lanches/Outros: Pisang, Pepaya. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vinsiaalecca
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