Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Gord: 74,02g | Prot: 68,55g | Carbs: 238,46g.
Café da Manhã: Alpro Hafermilch, Sojamilch, Kaffee (Gemahlen). Almoço: Gekochter Brokkoli (Frischware), Milbona Emmentaler Gerieben, Unox Kartoffel Mal Anders Käse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Lanches/Outros: Milfina Butter , Dosenmais, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Basmati-Reis (Gekocht). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jan1977!
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