Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 34,06g | Prot: 91,29g | Carbs: 104,93g.
Café da Manhã: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall), Eti Sütlü Çikolata, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Beyaz Ekmek, Tavuk Göğsü, Mercimek Çorbası. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alin2010
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