|
|
1050 kcal
|
Gord: 41,15g | Prot: 53,30g | Carbs: 119,75g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 20%, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Almoço: Секрет Стройности Варенье без Сахара Клюква, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 20%, Чай с Молоком, Grow Food Суп с Бараниной. Jantar: Чай с Молоком, Овощное Рагу с Говядиной, Простоквашино Сметана 20%. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
|
 Comentários
10 mar 21 por membro: aselja95
|
Милые дамы ( 18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯👯
Мы там худеем,делимся ПП рецептами🥞, поддерживаем✊, мотивирует друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение 🙋
Хочешь быть стройной🧚
и красивой👸, напиши
мне в Вайбер☎️ 89193578769
кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘
10 mar 21 por membro: olesya.muxa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aselja95
|