Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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77,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 60,29g | Prot: 89,85g | Carbs: 60,68g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Свинина, Лаваш. Almoço: Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Лаваш, Огурец (с Кожурой). Jantar: Глобус Сыр Эдам, Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sselezneva428
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