Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
690 kcal
|
Gord: 32,83g | Prot: 57,96g | Carbs: 61,59g.
Café da Manhã: Полоцкие Хлебцы Гречневые, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Минская Марка Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо Куриное. Almoço: Огурец (с Кожурой), Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Куриные Котлеты со Шпинатом, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Савушкин Кефирный 1.5%, Беллакт Творог Детский Черника, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком. Lanches/Outros: Савушкин Суперкид Творожок Земляника. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna.tsekhan
|