Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Gord: 65,53g | Prot: 74,93g | Carbs: 229,36g.
Café da Manhã: Брынза, Чай, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Almoço: Варенье из Смородины, Рахат Печенье Яблочко , Хлеб, Аджика, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Jantar: Савушкин Творог Мягкий, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль. Lanches/Outros: Песочное Печенье, Банан, Рахат Казахстанский Шоколад, Чай с Молоком, Яблоко, Сочник. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dina782004
|