Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
|
107 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
758 kcal
|
Gord: 26,01g | Prot: 67,60g | Carbs: 60,14g.
Café da Manhã: Bio Tomatensaft . Almoço: Lidl Hühnerfrikassee, Thomy Sauce Hollondaise, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Karotten, GutBio Hähnchenbrustfilet, Kohlrabi, Pellkartoffeln. Jantar: Stockmeyer Hähnchenbrust mit Ananas in Braten-Aspik, Ener Bio Dinkelwaffel Natur, Leerdammer Leger, Viva Vital Geflügel-Wiener mit Joghurt, Thomy Sauce Hollondaise, Pellkartoffeln. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rudilein1977
|