Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 41,35g | Prot: 38,40g | Carbs: 120,77g.
Café da Manhã: Itambé Leite Semidesnatado, Banana Prata, Bauducco Amanteigado Sabor Chocolate. Almoço: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Sakura Molho Tarê, Banana Prata, Legumes Refogados, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Marilan Pit Stop Petisco Cebola e Salsa, Banana Prata, Yakult Leite Fermentado, Santa Helena Paçoquita (20g) . mais...
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Ganhando 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodolffo!
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