Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 29,59g | Prot: 55,98g | Carbs: 185,64g.
Café da Manhã: Banana, Coffee with Milk and Sugar, Banana oats cake. Almoço: Chicken Breast, Macaroni. Jantar: Banana. Lanches/Outros: Bsissa Bsissa, Monoprix Chips, Milk Chocolate Candies . mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Comentários
it's nothing , just keep your head up and believe in yourself 💪
13 mar 21 por membro: Sadok Chaieb
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it's definitely water weight
13 mar 21 por membro: mohamed aziz toujani
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Histórico de Peso de dghkhouloud96
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