Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
848 kcal
|
Gord: 23,43g | Prot: 35,07g | Carbs: 129,12g.
Café da Manhã: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Birşah Laktozsuz Süt, Dr. Oetker Şekerli Vanilin Toz Karışımı. Almoço: Armut. Jantar: Pınar Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Burch Karabuğday Patlağı . Lanches/Outros: Zeytinyağlı Pırasa, Birşah Laktozsuz Süt. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eelif24
|