|
Редко выставляю свои тарелки. Они в основном не разнообразны. Булгур Prosto 1пакетик (63г), грудка жареная 140г, Бондюэль Трио 150г
|
2450 kcal
|
Gord: 82,06g | Prot: 160,29g | Carbs: 253,98g.
Café da Manhã: Черный Изюм, Семена Чиа, Овсяные Хлопья #1, Protein Casein Cappuccino. Almoço: Prosto Крупа Булгур, Bonduelle Летнее Трио, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Пицца с Мясом, Protein Casein Cappuccino. mais...
|
|
3207 kcal
|
Exercício:
Жужик утро - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Южанkа
|