Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 20,60g | Prot: 61,27g | Carbs: 100,27g.
Café da Manhã: Herbalife Shake Chocomint. Almoço: GaGa Mie Telor A1, SuperIndo Kerupuk Ikan , Corn Rice, Saori Saus Teriyaki, Chicken Breast, ABC Sambal Terasi, Tomatoes, Carrots. Jantar: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lanches/Outros: Egg White, Watermelon. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de R Isma...
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