Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Gord: 129,58g | Prot: 78,13g | Carbs: 16,81g.
Jantar: Круглый Год Шампиньоны Замороженные, Global Village Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Петрушка, Приправыч Кунжут Семена, Майонез, Зеленый Лук, Шпинат, Красная Цена Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой), Мираторг Окорок Свиной. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de alyonochka.b
|