Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 44,66g | Prot: 45,21g | Carbs: 186,13g.
Café da Manhã: Nasi Ketan (Ketan), Telur Ceplok, Roma Malkist Crackers (2). Almoço: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Labu Dimasak, Nasi Putih. Jantar: Frestea Frestea Green, Nasi Putih, Tongseng. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de heybee96
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