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makan ikan asin kemarin hhahaha
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99,6 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Gord: 57,90g | Prot: 121,40g | Carbs: 200,18g.
Café da Manhã: Almond Butter, Sari Roti Roti Tawar (2), Ashitaki Creamy Latte Matcha, Papaya, Fitlife True Isolate Whey Protein. Almoço: Beef Brisket, So Good Bakso Sapi Kuah. Jantar: Finna Sambal Ijo Uleg, Cooked Spinach (from Fresh), Nasi Merah Matang, Cooked Mackerel. Lanches/Outros: Boiled Ripe Banana. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de healthyjourney.by.nita
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