Após 18 hrs de jejum

1110 kcal Gord: 70,55g | Prot: 84,75g | Carbs: 40,06g.   Almoço: Tomates Vermelhos, Alcatra Grelhada, Couve Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Sabor da Terra Semente de Chia, Alface, Pif Paf Apresuntado, Sadia Mussarela, Tomates, Jussara Creme de Leite, Ovo. Lanches/Outros: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Café. mais...



     
 

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