Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1898 kcal
|
Gord: 46,23g | Prot: 51,02g | Carbs: 189,36g.
Café da Manhã: Свиточ Шоколад с Перцем Чили и Абрикосом, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Весела Корівка Плавленый Сыр , Шпинат, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Сладкий Красный Перец, Лук, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Almoço: Весела Корівка Плавленый Сыр , Вареное Яйцо, Формула Смаку Хлеб со Льном. Jantar: Хачапури, Фасоль Стручковая, Лаваш Тонкий, Хумус, Тоник, Водка. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __heavy.soul__
|