Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Gord: 39,10g | Prot: 31,56g | Carbs: 123,00g.
Café da Manhã: Vilsa Ace Vital. Almoço: Bresso Feine Kräuter, Kirschtomaten, Leerdammer Original, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Harry Körner Balance, Coca-Cola Coca-Cola. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Spiegelei ohne Fett, Volvic Tee Pfirsich. Lanches/Outros: Yogurette Yogurette, Yogurette Yogurette. mais...
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1680 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 50 minutos, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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