Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 65,45g | Prot: 57,75g | Carbs: 154,61g.
Café da Manhã: Восход Булочка с Шоколадом , Курица Вареная, Рассольник. Almoço: Знатные Рожки Витые, Лента Пампушки с Чесноком. Jantar: Папа Может Сосиски Сочные, Лента Сыр Плавленный с Ветчиной. Lanches/Outros: У Палыча Торт Вишневый. mais...
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1701 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ulyana_may
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